El hábito crónico de fumar origina, entre otras cosas, un
aumento de la resistencia de las vías respiratorias (por aumento
de moco que disminuye la luz interior de las cavidades), tornando
más difícil desplazar el aire hacia el interior de los pulmones y hacia afuera.
Los músculos respiratorios deben trabajar de forma más
intensa, lo cual significa que, a su vez, los músculos respiratorios
requerirán más oxígeno, dejando de este modo una menor
proporción para los músculos estriados que realizan el trabajo.
El hábito de fumar afecta también la cantidad de oxígeno que
puede transportar la hemoglobina.
Uno de los subproductos del humo de un cigarrillo encendido es
el monóxido de carbono (C0), el cual presenta una afinidad
mucho mayor con la Hb que el oxígeno. Cuando están presentes
tanto el C0 como el 02
, tal como ocurre cuando un fumador inhala
aire después de inspirar una bocanada de humo, el C0 se combina
con la Hb con mayor rapidez, por lo que no se puede combinar
con el 02 (se combinan en el mismo sitio de la Hb).
Como resultado, se reduce la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.
2. Que son os alveolos?
Son unas bolsitas llamadas alvéolos pulmonares que están recubiertas de capilares sanguíneos.
3. Que é a respiración? Que sistema ou sistemas están implicados?
Intercambio de 02 y C02 entre las células del cuerpo y el medio exterior.
Os sistemas que estan implicados son:Cardiovascular e sistema circulatorio.
4. Que é a difusión?. Como ocorre a difusión entre os alveolos pulmonares e os capilares?
El intercambio de gases se produce a través de las finas paredes de los alvéolos pulmonares que están
recubiertos por vasos capilares.
Cuando el aire cargado de oxígeno llega hasta los alvéolos, este atraviesa las finísimas paredes y pasa
a los glóbulos rojos de la sangre que lo repartirá por todas las células del cuerpo.
El dióxido de carbono que traía la sangre es expulsado el exterior en la espiración.
El oxígeno tomado en los alvéolos pulmonares es llevado por los glóbulos rojos de la sangre hasta el
corazón y después distribuido a todas las células del cuerpo.
El dióxido de carbono es recogido por los glóbulos rojos y transportado hasta el corazón y de allí es
llevado a los pulmones para ser expulsado al exterior.
5.¿ Por que é aconsellable inspirar e expirar polo nariz?
- Espirar por la nariz se posibilita una parcial recuperación de la humedad y del calor.
Filtra y humedece el aire (moco segregado por las mucosas).
Atrapa y elimina bacterias y otras partículas externas. Las células ciliadas de la
mucosa nasal crean una corriente que mueve la capa de moco contaminado
hacia el estómago para ser digerida por los jugos gástricos.
Cuando la temperatura externa es fría, la acción de los cilios se ralentiza, permitiendo al moco acumularse en la cavidad nasal y escaparse a través de los orificios nasales.
Aclimata el aire.- 37º, lo calienta o enfría según el caso.
- Realizar una correcta respiración nasal es una auténtica defensa de las vías respiratorias.
6. Como se transporta o osíxeno polo sangue?
El oxígeno tomado en los alvéolos pulmonares es llevado por los glóbulos rojos de la sangre hasta el
corazón y después distribuido a todas las células del cuerpo.
El dióxido de carbono es recogido por los glóbulos rojos y transportado hasta el corazón y de allí es
llevado a los pulmones para ser expulsado al exterior.
8. Onde se atopan as cordas vocais? que son? Que función teñen?
La laringe es el órgano donde se produce la voz, contiene las cuerdas vocales (músculos pequeños y elásticos que al vibrar con el paso del aire son responsables de la voz)
9. Que e cales son as vías respiratorias por orde descendente?
10. Función da epiglotis. Onde se atopa?
Durante la deglución adquiere mayor movilidad. La epiglotis (especie de tapón), al dejar de respirar
por unos segundos, evita la penetración de los alimentos en la tráquea
A topase na laringe.
Non comer nada porque nos dificultaria o proceso da respiración,tanto na inspiración como na respiración.E pode pruducir un atragantamento e disminución do osixeno no sangue.
12. Que lle pode ocorrer, co tempo, aos cilios presentes nas paredes internas da traquea
dun fumador?
Sin este filtro, las impurezas potencialmente irritantes del aire permanecen en las vías respiratorias y esto puede causar una infección.Razones que los fumadores experimentan una mayor incidencia de la infección pulmonar y la incapacidad de producir moco eficaz.
Ya que la sustancias del tabaco las destrulle.
13. Que é o mediastino? Que hai nel?
El mediastino (del latín, estar en medio) es la región media entre los dos sacos pleurales. Se extiende desde elorificio superior del tórax hasta el diafragma y desde el esternón y los cartílagos costales por delante hasta la superficie anterior de las 12 vértebras torácicas por detrás. Los cuerpos vertebrales no se encuentran en el mediastino.
El mediastino contiene al corazón, grandes vasos, restos del timo, parte distal de la tráquea, partes proximales de los bronquios derecho e izquierdo, esófago, nervios vagos, nervios frénicos y el conducto torácico
14. Nome dos movementos respiratorios e que ocorre en cada un.INSPIRACIÓN
La inspiración permite tomar del exterior aire rico en oxigeno e introducirlo en los pulmones
ESPIRACIÓN
La espiración permite expulsar al exterior el aire cargado de dióxido de carbono
15. Canto volume de aire chega aos alveolos en cada inspiración?
16. Que é o volume corrente? Canto é aproximadamente en repouso e en exercicio?
0,5 l en reposo / ejercicio 2-2´5 l.
17. Que é o volume residual? Canto é?
– Volumen residual: es el volumen que permanece en los pulmones después de una espiración forzada. (no se puede medir con espirometría).~ 1,2 l.
18. Como se chama ao nº de respiracións por minuto?. Valores que se poden dar en
repouso e durante o exercicio.
Ventilación pulmonar o volumen minuto respiratorio:
cantidad de aire que pasa a través de los pulmones en un minuto.
Depende del volumen corriente y de la frecuencia respiratoria.
VP o VMR = Vc x Fr
VMR reposo= 0’5x14= 7l/min.
En ejercicio hasta 240l/min.
19. Calcula o volume minuto respiratorio se o VC é 0,5 e a f.r. é 14 e o VRI é 2,5
05*14=7l/m+2,5vri=9,5l/m respirado
20. Nomea os músculos inspiratorios e espiratorios.
Músculos respiratorios inspiratorios:
Diafragma,Intercostales externos,esternocleidomastoideos, pectorales y escalenos
- Músculos respiratorios espiratorios:
21. Onde se realiza o intercambio gaseoso?
El intercambio de gases se produce a través de las finas paredes de los alvéolos pulmonares que están recubiertos por vasos capilares.
- El VMR (volumen minuto respiratorio) aumenta, aumentando el volumen
corriente (VC) y/o la frecuencia respiratoria.
La frecuencia respiratoria durante el ejercicio vigoroso aumenta
normalmente a 35 o 45 respiraciones por minuto, llegándose a registrar
frecuencias de hasta 75.
En cuanto al volumen corriente, valores de 2 litros son comunes durante
el ejercicio. Se han llegado a registrar valores de VMR de 240l/min.
Durante esfuerzos moderados, es sobre todo el VC el que aumenta, a
expensas de los volúmenes de reserva inspiratorio y espiratorio
(principalmente).
23. En que consiste a manobra de Valsalva?.Para que pode resultar útil a manobra de valsalva?. Que problemas pode carrexar o realizar a manobra de Valsalva? Quen deben evitar realizar a manobra de Valsalva?
- Después de una inspiración, mantener cerrada la glotis simultáneamente con la realización de un ejercicio muy forzado y con contracción de los músculos espiratorios y en particular los músculos abdominales.
- Útil para:
- Disminuir las fuerzas que actúan sobre la columna al realizar diversos
esfuerzos (levantar pesos, ...).
- Mejorar la acción de los músculos que están unidos al tórax.
- Problemas:
- Bloquea la respiración
- Aumento de la presión dentro de la cavidad pulmonar que comprime las
venas torácicas, reduciendo así de manera significativa el retorno venoso al
corazón, dificultando la circulación pulmonar, disminuyendo la cantidad de
sangre contenida en las paredes alveolares, disminuyendo la provisión
sanguínea al cerebro (pudiendo producir mareos). El esfuerzo muscular de tipo
forzado que normalmente acompaña a la maniobra de Valsalva eleva
temporalmente la presión sanguínea e impone una carga de trabajo adicional al
corazón.
- Evacuación intestinal.
24. Beneficios do aparello respiratorio co exercicio físico
- Aumento de la fuerza de la musculatura encargada de la inspiración y la espiración.
- Los alveolos pulmonares se distienden más (siendo capaces de absorber más aire) y aumenta la red de capilares que hay a su alrededor.
- Aumenta la captación de oxígeno en los pulmones.
25. Cambios na respiración coa idade.
- Los cartílagos costales son tanto más flexibles y elásticos cuanto más joven es el sujeto; con la edad tienden a osificarse, lo que explica la pérdida de flexibilidad torácica y respiratoria de los ancianos.
- Las condiciones respiratorias también están modificadas sensiblemente por la cifosis dorsal (chepa) y la hipotonía muscular: el aumento de la curvatura del raquis dorsal superior determina laconvergencia de las costillas superiores y la disminución de amplitud de sus movimientos. De este modo, la parte superior de los pulmones carece prácticamente de ventilación, y la respiración adopta el tipo costal inferior o incluso abdominal.
- El volumen residual pulmonar tiende a aumentar con la edad, mientras que
los volúmenes de reserva inspiratorio y espiratorio se vuelven progresivamente
menores. Esto se atribuye generalmente a la disminución de los componentes
elásticos del tejido pulmonar con el envejecimiento.
26. Identifica no dibuxo
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